2022.09.06 17:24
【5分】下っ腹凹ます簡単筋トレ
毎日2回、朝夕に筋トレを5分間だけしている。弊社の顧問税理士の先生から紹介されたYouTubeを見て行うものだ・・5分間だけならと思ってやってみると、これが、結構キツイ。今日でちょうど1ケ月になりますが、まだまだ、お腹は出たままで、効果は表れていません・・なんとなく凹んできたような気がしたので、家内に聞いてみると全く同じとのこと・・「お酒を止めれば、効果出るわよ!!」と言われて、「それは、出来ない!!」と反論。効果薄かもしれませんが、もう少し続けてみます・・・・